Sin lesiones
Conocer las lesiones mas habituales de los deportistas, sus causas y consecuencias, nos permite anticiparnos a su prevención y ayudar en su recuperación y rehabilitación. Conociendo en primer lugar tu potencial físico, definiendo tus metas a conseguir y diseñando un plan personalizado de ejercicios en el cual te enseñaremos todas las técnicas para evitar que corras riesgos innecesarios.
CONTRACTURAS EN EL TRAPECIO
Y LATIGAZOS EN EL CUELLO
LUMBALGIA Y ROTURAS
DE HERNIAS DISCALES
APERTURA DE LAS MUÑECAS
EL CODO DE TENISTA
TENDINITIS A ROTURAS EN
ROTADORES DE HOMBROS
TENDINITIS A ROTURAS
DE RODILLAS
